三种人千万不能吃虫草

虫草虽好，但并非人人适宜，以下三类人群应避免食用：

1. 阴虚火旺者:

• 表现: 潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、舌红少苔等。

• 原因: 虫草性温，阴虚火旺者食用后可能加重症状。

2. 湿热内盛者:

• 表现: 口苦口臭、大便黏腻、小便短赤、舌苔黄腻等。

• 原因: 虫草滋补，湿热内盛者食用后可能加重湿热。

3. 儿童、孕妇及哺乳期妇女:

• 原因: 虫草属于滋补品，儿童、孕妇及哺乳期妇女体质特殊，食用后可能影响健康。

其他注意事项:

• 虫草不宜过量食用，建议每日3-5克。

• 服用虫草期间，避免食用萝卜、绿豆等寒凉食物。

• 虫草并非万能药，不能替代药物治疗。

建议： 食用虫草前，最好咨询中医师，根据自身情况判断是否适合。