冬虫夏草可以每天吃吗 建议在每日1-3克之间

冬虫夏草的用量和频率应根据个人情况和医生或药剂师的建议来确定。一般来说，冬虫夏草是一种药材，其用量相对较小。

具体的用量和频率应根据冬虫夏草的质量、制剂形式、个体差异和使用目的等因素来确定。一般而言，冬虫夏草的用量建议在每日1-3克之间。

冬虫夏草是一种珍贵的药材资源，使用时应慎重，并遵循专业人士的建议和指导。如果您有意使用冬虫夏草，建议咨询医生、中医师或药剂师的意见，以便他们根据您的具体情况为您制定合适的用量和使用频率方案。

冬虫夏草并非食物，而是一种中药材，因此不建议随意增加用量或频率。遵循医生或药剂师的建议，确保安全和有效的使用。