冬虫夏草可改善神经哀弱和睡眠

失眠患者经常会因为睡眠不足而感到第二天精神不振、烦躁、焦虑不安、记忆力下降、疲乏、困倦甚至抑郁，对抗这种长期的折磨，虫草是一种改善睡眠效果非常较不错的天然保健品。冬虫夏草通过调整脏器功能，达到提高人体免疫力、提高体力、延缓衰老的作用，科学服用冬虫夏草，可以显著改善睡眠。

冬虫夏草可改善神经哀弱和睡眠。由于虫草能加速血液的流动，迅速消除乳酸的代谢产物，使各种血清酶的指标迅速恢复正常从而引起血液中性物质的释放，加快血液循环，舒通经络，调和气血，并进而增加细胞的活力和表面张力，改善脑部循环，增加静动脉流入肺部的血液量，使大脑神经处于有序活泼状态，对头痛，头晕、神经衰弱，失眠及心脑血管疾病具有良好的预防和辅助治疗效果。

当然，睡眠不好的原因很多。如果是肾，肺不强健，或者是免疫力低下的亚健康状态导致的，吃冬虫夏草将有显著的改善效果。